・・・が、今は快晴で、なかなか素敵な景色です!
つま先だけのサンダルで、踵が浮いた状態になります。
更に底面は丸くなっているので、バランスもとりにくい・・・
東急ハンズで発見して店内で試したところ、数分でふくらはぎがパンパンに・・・
元々は美脚目的の様ですが、ジャンプ力アップや体幹トレーニングにもなるかな?と思い、購入してみました。
私と妻はミニバレーを楽しんでいますが、長男は中学校のバレー部、次男は小学校のバレー少年団と、バレー一家となっていますので、みんなで活用してみます。
色々な物がありますが、まずは継続ですね・・・
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