常識が覆る・・・

昨日は、当社の専務の携帯がiphoneにかわりました。最近流行りのスマートフォンです。使えるか心配してましたが・・

大丈夫かな・・・？

８月１５日の日経新聞に掲載されていた「ほどほど健康術」に、衝撃の記事が記載されていました！！！


私たちが当たり前のように知っていた事実が、じつは全く逆だったという記事です。

私たちは、運動したりして疲労するのは、どうしてだと思いますか？


答えは「乳酸が発生するから」


だったんですが・・・

２００１年、デンマークの研究者たちが、乳酸は疲労物質ではなく、逆に「疲れを回復させる働きを持っていた」という事を実証したんです！！！


ビックリですよね・・・

８０年以上も信じられていた常識が、じつは全く逆だったなんて・・・



”歴史は覆る”とは良く言いますが、本当に驚きました・・・


そして、もっと驚くのは、この大ニュースが大々的に取り上げられることもなく、インターネットで調べると、未だに乳酸に関して言われているのは「疲労の原因物質」といった内容です。


以前、デトックスという言葉が流行った時、テレビでデトックスに一生懸命取り組んでいる主婦と、健康管理には全く関心のないご主人を追跡した番組がありました。

食べるもの、肌に触れるもの、生活リズム、運動など、毎日積極的にデトックスに取り組んでいる母子に対し、食事はほとんど外食、好きな食べ物はラーメンで、毎日お酒を飲んでいて運動も全くしないというご主人。。。

今は髪の毛で体内の有害ミネラルを調べられ、その番組でも、その夫婦の髪の毛をそれぞれ採取し、結果を比べてました。

結果は、「ご主人の方が髪の毛に含まれる有害ミネラルが少なかった」という結果に、ご主人は「ほらな・・・」、奥さんは「もっともっとデトックスに励みます」と言ってましたが・・・

番組を見た方のほとんどは、「なんだ、一生懸命、体に良い生活を心がけても意味が無いんだ」という印象を受けたと思います。



しかし・・・

私も会社で、髪の毛のミネラル検査を実施した事があり、その研究所の責任者にお話しを聞きましたが、デトックス効果が高ければ高いほど「髪の毛に含まれる有害ミネラルが多くなるんです」。

そして、汗や尿、便では髪の毛の１０倍以上の有害ミネラルが排泄されているとも言われていました。


とすると、そのテレビ番組では、まったく逆の結果を伝えていた事になります。



現在は、私たちが物事を判断する情報が沢山あります。テレビ、ラジオ、新聞、雑誌、そしてインターネット・・・

正しい情報や、有意義な情報もありますが、間違った情報や、意図的に選別された情報なども沢山混ざり、何が正しくて、何が間違っているのかの判断が非常に難しくなっています。


大切な事は、巷の情報に流される事なく、先人の言葉に耳を傾け、自らが経験した事を大切に積み重ねて行く事で、本質を見る事の出来る目と感性を養い、賢くなる事だと思います。

2010 年 8 月 19 日 11:00 AM